圖，文：呂孟凡 / FB粉絲專頁：營養麵包
一般高血壓的定義為：
收縮壓>140毫米汞柱或舒張壓>90毫米汞柱或兩者皆過高。
高血壓是中風、心肌梗塞、腎臟衰竭、視網膜病變的危險因子，
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- Feb 21 Sun 2016 19:52
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高血壓的飲食-得舒飲食
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