圖、文：呂孟凡 / FB粉絲專頁：營養麵包
近年來風靡於愛美的女性之間的保健食品之一非膠原蛋白莫屬，
不管是第四台還是網路平台上，廣告都打得非常兇。
口服膠原蛋白真的有很厲害的效果嗎？相信這是許多女性的疑問！
前言
膠原蛋白（collagen）是動物體內不同結締組織間最主要的結構性蛋白質，
它與彈力蛋白（elastin）、玻尿酸（hyalurotic acid）是皮膚細胞外基質間的主要成分。
膠原蛋白及彈力蛋白一起提供了皮膚的主要結構，讓皮膚堅固且富有彈性。
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