雞湯雞精.jpg

圖、文：呂孟凡 / FB粉絲專頁：營養麵包

 

當臨床營養師多年來，

常常碰到上面圖片的狀況，

許多台灣人認為喝雞湯很營養，

殊不知裡面的蛋白質含量其實少之又少！

除了雞湯之外，市面上還有許多罐裝雞精，

近幾年來，比罐裝雞精更加盛行的是滴雞精！

許多廣告都強調喝滴雞精有許多好處，

到底雞精、雞湯真的有這麼好嗎？

 

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