（表格整理、文章：呂孟凡 / FB粉絲專頁：營養麵包）
現代人對於減重都講求效率，能夠越快速減重的方法大家越是趨之若鶩！
這就是為什麼近年來生酮飲食崛起且如此風行的原因，
生酮飲食比起其他減重的飲食方法可以更快速讓體重下降。
本篇簡短的文章不是要探討生酮飲食，
而是要探討理論基礎與生酮飲食相當的"防彈咖啡"。
前陣子在Facebook上面看到有朋友對於防彈咖啡躍躍欲試，
想到之前在醫院向醫師演講找到的一篇個案討論，在本篇文章與各位分享。
防彈咖啡是由前美國矽谷工程師戴夫·阿斯普雷所研發推出，
！！！搬家公告！！！
哈囉~我是營養麵包，我搬家囉！
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